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图书馆分工会举办“健康你我,幸福生活”心理健康辅导报告会

作者:图书馆   时间:365best体育-06-07   点击数:

为深入贯彻落实习近平总书记365best体育加强心理健康服务的指示批示精神,发挥图书馆分工会在图书馆教职工心理健康关爱中的作用,365best体育年6月6日下午,图书馆分工会邀请心理健康教育与咨询中心尚会静老师在107会议室为图书馆教职工做主题为“健康你我,幸福生活”的心理健康辅导报告会。图书馆领导、部主任及部分馆员参加了报告会。

尚老师从情绪的来源讲起,通过生动的案例分析,帮助教职工理解正向情绪和负向情绪的区别,强调了合理认识和表达情绪的重要性。报告中,尚老师还分享了提升幸福感的多种方法,鼓励教职工丰富自己的生活体验和情感表达,不断提升个人的幸福感和生活质量。

报告会结束后,大家纷纷表示受益匪浅,对尚老师的讲座给予高度评价。大家一致认为,通过这次心理健康辅导,不仅增强了对情绪调节的认识,还学会了很多实用的心理健康技巧。图书馆分工会将持续关注教职工的心理健康,为教职工提供健康、和谐的工作环境。(撰稿/刘月学 摄影/王韬)

编审/刘月学 审核/徐玉梅 终审/张淮


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